9 meses de cirurgia

Pessoal passando para informar que reduzi mais 2,3 kg e agora com 82,7 kg, e assim são 25 kgs perdidos em 9 meses, "do ponto de vista pratico como diz meu medico voce esta muito bem"

Agora os exames demonstram uma certa situação na vesícula biliar, ou sseja pode ser que no futuro eu venha a ter que retira-la

Vamos la !

Um abraço a todos !

Vejam estas imagens ! um dia antes da cirurgia 107,2 kg

Depois com 30/60/90 de frente

 

Depois com 30/60/90 de lado

Depois com 30/60/90 de costas

Logo colocarei mais imagens

Um abraço a todos !!!!!


 

Acompanhando os numeros

Olá amigos !
Estamos aqui novamente comentado um pouco sobre a grande mudança de vida, como sabem tudo começou no ano passado em fevereiro, estava com apneia(3,6 parada por hora), esteatose (gordura no fígado), hiper-insulimia, glicose acima de 103(a beira de uma diabetes) um peso de 107,2 kg.

E estou ultra feliz pois olhem os números
Apneia => não existe mais
Hiper insulimia => não existe mais
Esteatose => não existe mais
Glicose = 88
Peso => 85 (a dois meses)

Estou super bem como os números provam.
Agora de quebra estou mais fininho, acho que rejuvenesci uns 5 anos e sai do manequim 48/50 para 42/40, é pessoal estou xique mesmo.

Como prometido irei logo, logo colocar umas imagens... ate eu me assusto !

E como tudo na vida tem seus espinhos minhas pedras nos rins continuam por lá(sem doer por enquanto) e a vesícula inicia uma futura formação de pedras isto pode acontecer caso você faça uma destas cirurgias, é normal !

Bom se tiverem duvidas de como anda o resto que eu não abordei por aqui manda uma pergunta que te respondo.

Próxima publicação passarei como esta ficando minha meta de criar um corpo forte e tentar defini-lo, esta é minha nova meta !

Abração a todos...

Pos festas 2012 / 13

Pessoal vamos lá em mais uma etapa desta nova fase !
Bom agora com exatos 85 Kg, foram embora 22
Kg, muito né ?! Pois bem o Dr. Flavio ficou super feliz com este resultado e sabe... isso nos deixa com certeza que estamos no caminho certo em busca de uma vida mais saudável. Segunda será dia de retorno pós festas, e sabem o que aconteceu ? Me dei mal no Natal foi super tranquilo... comi direitinho, mas ...no ano novo...não sei se foi uma latina de cerveja que tomei que a danada abriu o apetite e aí pela primeira e com certeza será a ultima fui obrigados enfiar o dedão na goela e mandar o "Juca" entrar em ação, mas valeu a lição. Como já voltei a atividade física, estou buscando minha massa muscular e foi embora com o peso das banhas que saíram. Pessoal indiscritível é poder usar com saúde claro, uma calça 42 indo para o 40 e entrando nesta lojas de roupas e dizendo me passa a camisa M a G fica um pouco folgada, como disse "isso não tem preço"
Logo irei postar umas fotos de antes e depois aí vocês por favor comentem rsrsr um grande abraço a todos e 2013, traga grandes realizações para todos, e leve sempre para vocês LUTAR,ACREDITAR E CONSEGUIR, é possível

Agora 100 dias

Pessoal aqui estamos novamente para mostrar as evoluções, bom os motivos que me colocaram na mesa de cirurgia foram apneia 3,5 paradas por hora, hiperglicemia, esteatose e peso 107,2 (IMC 36,2), pois bem hoje estamos assim, não há mais apneia, hiperglicemia, esteatose ainda persiste, peso 89 kg (IMC 30,8)

O que esta me incomodando hoje são as pedras nos rins, em 90 dias foram 3 cirurgias e vou para quarta, gastrectomia (26/06), uretrolitiase(11/08), uretrolitiase (08/09) e uma nova para retirar o cateter em duplo J (12/10)

Mas de forma geral estou muito feliz afinal além da qualidade de vida sai do manequim 50 e estou no 42, isso é show ! Alto estima lá em cima e com muita disposição

Um beijão a todos e se tiverem duvidas é só falar

Comendo um peixinho hummmmm

Pessoal lavei a alma ou melhor matei a grande vontade de comer um sashimi hummmmmm.... gente foram 20 filezinhos entre salmão, atum e san peter, uma anchova grelhada e uns pedacinhos de shimeji. Desceu super bem sem enjoo, sem estufar e melhor proteína de qualidade como são os peixes de agua fria atum e salmão.
Esta semana terei uma tomografia computadorizada e vamos tirar um calculo renal de 1,6 mm (isto dói) e eu já tinha estas benditas por ai, mas será papo para semana que vem

60 dias de operado

Ufa 2 meses de sleeve !!!!

Pois bem amigos, hoje fui ao medico Dr. Flavio Takeda, caboclo bom !
Bem subi na balança e quase cai duro 92,4 – isto significa que hoje após 60 dias de cirurgia foram 15,3 kg.
Hoje também foi liberado os alimentos que eram proibidos, ah aquele sushi, um sashimi, etc... oba vou correndo comer 2 sashimis de salmão, 2 de atum e 2 de san Péter, um mini temaki sensacional...

Pessoal passei por um apuro nestes dias, minhas queridas pedras dos rins resolveram se rebelar e saíram do rim, pois bem foi tiro nelas... duas já foram arrancadas agora tem uma que é bem grande, ah pessoal nada a ver com a cirurgia já as tinha antes.

Bom estou assim todo mundo olhando e dizendo nossa como você esta ficando elegante e isso é legal agora vamos fazer os exames para vermos se esta tudo bem internamente.

Estou separando umas roupas afinal ja fazem parte de um passado que vou guardar na memoria para nao incorrer no mesmo erro.
Nao fui inteligente, tive que errar para aprender seria mais inteligente aprendendo com o erros dos outros.

Um forte abraço a todos que me acompanham

1 mes de sleeve !

Pessoal vamos lá !!!!

Primeiro 15 dias dieta liquida, passou muito rápido é incrível como nos adaptamos as situações,
Agua de coco, chás, agua, sucos bem peneirados, sopas de carne, peixe e frango (somente a agua porquê isso não pode ser chamado de caldo), Gatorade, gelatina(delicia)

Segunda etapa dieta pastosa...hum que delicia creminhos, sopas mais consistentes um espetáculo
Purê de batata, carne moída, macarronada a bolonhesa (macarrão bem passado, dica usei miojo), purê de cenoura, mandioquinha, arroz papa(eca), frango desfiado(show) e o peixe no forno(file de pescada com ervas sal e limão no papel alumínio, fica espetacular)

Nestas fases você vai comer bem devagar, não tenha pressa... Faça da sua refeição um momento de prazer curta cada garfada, saboreie tente entender os sabores que antes você destruía como um godizila, faça da sua refeição uma oração ela é só sua !

Terceira fase hoje estarei indo a nutricionista e vamos ver o que vem por ai !!!!
Neste processo minha grande dificuldade foi comer arroz, mesmo papa ele fica meio estranho no estomago e demora a descer.
Vamos fazer uma analogia sobre o que o sleeve faze você se programar, bem superficial é claro:
Quando nascemos comemos de 2 ou a cada 3 horas e nos alimentamos com o que????? LIQUIDOS (primeira fase). Apos um período mamãe acrescenta comidinhas pastosas as papinhas e tudo dentro o horário regido pelos berros que dávamos. Mais adiante vem o dentes e ai meu amigo ninguém segura o "pac man" ...

Viu saímos programados de fabrica, aprendemos os horários, aprendemos a comer e alguém faz com que tudo que estava programado vai por agua abaixo, perdemos nosso referencial de alimentação e pior começamos a destruir o programa da natureza, com se fossemos um vírus no computador.

Bom agora com 1 mês de re-eduçao alimentar é isso que o sleeve te proporciona, veja o que mudou !
1) Apneia sumiu (de quebra o ronco), pelo menos minha esposa não se queixa mais do caminhão que havia ao lado dela. Vamos aguardar o exame oficial para comemorarmos melhor
2) Calças 50 já foi, 48 também, 46 e o que serve hoje ainda bem que fui muquirana e não doei as roupas assim mandarei embora as gigantes depois as grandes, as médias ficarão mais um pouco
3) Gente vocês não tem noção do que é comer 140 grs de alimento e se sentir satisfeito é sensacional
4) Não tenho fome se não programar o relógio para tocar a cada 2 horas não como
5) Peso neste período, já se foram 9 kg não tenho pressa o emagrecer é qualidade de vida e consequência.
6) Difícil é beber agua nos intervalos 1,5 litros sem sede puxa que dureza
7) Minha azia que era minha companheira voltou, ainda bem que existe o pantoprazol alivio imediato
8) Hoje senti meus cálculos renais me acionando, gente tenho estas pedrinhas nos rins(como dói), e como a dieta tem um volume proteico já viu bombardeia o rins absurdamente.

Logo trago mais noticias para vocês um forte abraço a todos

Clovis Anseloni